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Fasten im Schwarzwald

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Fasten im Schwarzwald

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14 – 19. September 2019

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Beschreibung

Sie fühlen sich gestresst, unausgeglichen oder einfach nur unwohl und sehnen sich nach innerer Ruhe und mehr Vitalität? Eine Woche Fasten-Wandern-Atmen reinigt und macht fit!! Erleben Sie eine erholsame Woche für Körper und Geist abseits des hektischen Alltags.

Das Fastenseminar  findet im Haus Schwarzwaldsonne in Freudenstadt statt. Das Seminarhaus liegt direkt im wunderschönen Schwarzwald und ist der ideale Ausgangspunkt für tägliche Wanderungen sowie die Ruhe abseits des hektischen Alltags zu geniessen.

          Wo:                 Haus Schwarzwaldsonne in Freudenstadt im Schwarzwald

          Wann:           14 – 19. September 2019

          Kosten:         DZ: 1280 CHF / Person

                                  EZ: 1380 CHF / Person

         Begleitung:  Dr. med Katharina Graf, MSc. Johannes Gunz

         Anmeldung:  über Hompage, heilfasten@gmx.ch, 0041 77 489 44 97

Das Fastenseminar wird nach der Buchinger Fastenmethode durchgeführt. Die Buchinger Fastenmethode ist ein modifiziertes Fasten, also kein reines Wasserfasten ohne jegliche Kalorienzufuhr. Sondern eine schonende und gleichwohl wirkungsvolle Fastenvariante, bei der dem Organismus etwa 300-500 kcal pro Tag in Form von klarer Gemüsebouillon und frisch gepressten Obst- bzw. Gemüsesäften zugeführt wird. Die tägliche Bewegung unterstützt zudem den allgemeinen Reinigungsprozess und schützt vor Abbau der Muskulatur.

Die wichtigste Intention dieser Woche ist jedoch, die Eigenverantwortlichkeit gegenüber der eigenen Gesundheit zu stärken.

Weitere Informationen zum Fastenseminar im Schwarzwald erhalten sie nach der Anmeldung.

Zusätzliche Information

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